Aloitin heiaheia-palvelun käytön. Sinnehän voi halutessaan merkitä liikkumiseksi lähes kaiken, siivoamisen, saunomisen, seksin, jopa shoppailun. Mutta aion laittaa sinne vain sellaiset jutut jotka teen varsinaisesti kuntoilumielessä sillä tarkoitus olisi muuttua arkiliikkujasta kuntoliikkujaksi. Toki ruohoa leikatessakin tulee hiki (ainakin näillä helteillä) mutta se on kuitenkin täysin eri juttu kuin salille tai 10 kilometrin kävelylle lähteminen.
Vanhin lapsi innostui systeemistä niin paljon että halusi itsellekin profiilin. Saa nähdä kummalle meistä kertyy kesän aikana enemmän treenejä.
Kommentit